Problemas emocionais na infância são muito comuns. De acordo com a OMS, o número de crianças com algum distúrbio emocional saltou de 4,5% para 8% da população na última década. Tanto em casos de transtornos de personalidade ou de desenvolvimento, quanto diante de eventos estressantes, a intervenção terapêutica pode ser necessária.
Casos de autismo, TDHA ou de pacientes que tenham passado por algum evento de morte na família, divórcio dos pais e ansiedade em relação à escola ou às amizades respondem bem à Terapia Cognitiva Comportamental (TCC).
Pesquisas realizadas nos últimos anos comprovam a eficácia desta abordagem junto a esse público até mesmo no tratamento de sintomas mais graves.
Como funciona?
Geralmente, o responsável, a criança e o terapeuta discutem metas e desenvolvem um plano de tratamento. A terapia é estruturada para resolver problemas em um número especificado de sessões. Ela pode durar carca de 24 sessões, dependendo da criança e dos objetivos específicos.
A TCC para as crianças foca em desenvolver habilidades importantes para enfrentar todos os tipos de desafios da vida: ter sucesso na escola, se dar bem com os colegas, gerenciar o estresse de uma vida exigente, melhorar os relacionamentos familiares, ter maior regulação emocional e efetividade interpessoal. Ela também pode ajudar as crianças a aprender a controlar:
• Pensamentos autodestrutivos
• Impulsividade
• Desafios
• Birras
Substituindo as reações negativas por:
• Autoimagem melhorada
• Novos mecanismos de enfrentamento
• Habilidades para resolver problemas
• Mais autocontrole
O papel do terapeuta
O terapeuta cognitivo comportamental auxilia a criança a entender a distorção de seus padrões de pensamentos para aprender a desenvolver outros mais funcionais e realistas. Existem diversas intervenções desta abordagem que são desenvolvidas especificamente com este público. Entre elas:
• Linguagem adequada à idade
• Representações pouco estruturada
• Jogos
• Construção de vínculos de confiança
• Treino de Habilidade Sociais
• Reforço positivo
Qual o formato?
O plano de tratamento pode ser adaptado para atender às diferenças necessidades. A TCC junto a este público pode ser conduzida de várias maneiras:
• Individual: as sessões envolvem apenas a criança e o terapeuta.
• Pai-filho/Mãe-filho: o terapeuta trabalha com a criança e os pais juntos, ensinando habilidades parentais específicas para que seus filhos tirem o máximo proveito da TCC.
• De base familiar: as sessões podem envolver pais, irmãos ou outras pessoas próximas da criança.
• Grupo: a terapia inclui o terapeuta e outras crianças que estão lidando com problemas iguais ou semelhantes.
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